独处,是一种内心的修行

  • 日期:07-15
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同事小翠打电话问我晚上是否愿意唱K.我问那些一起旅行的人,发现我不熟悉并拒绝了她。她在那里抱怨,为什么她如此不讲话,然后被绞死。我放下电话,想说我不是非社交人,而是独自享受时间。

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曾几何时,为了合群,各种娱乐活动,我已经走到尽头,工作会议 - 三点钟睡觉,但过了一会儿,这个快乐的日子在别人的眼里,让我我筋疲力尽,心里不喜欢它,我更喜欢独处而不是不熟悉它的朋友。不要把时间和精力花在你不喜欢的事情上,而是与自己相处更好。

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作者陶丽霞说:在娱乐晚宴,时尚活动和冗长的工作会议结束时,我只希望在这个停止的城市中我能有一个安静的时刻。享受寂寞,但不要感到寂寞,总是放弃生活,但要始终对生活诚实。寂寞是一种很棒的体验,因为它是纯粹的。48d8a718-ed3b-41de-8c07-1f867da4799c

苏东坡写的《寒食帖》并不孤单吗?但他有一个荣耀,他的声誉已遍布全世界。每个人都知道他是肉食性的,但他不知道他也说过:世界的味道是清桓。

我们逐渐意识到世界并不是那么广阔。相反,它是由我们的感知能力来定义的。我们三岁的时候吃的糖和我们三十岁时买的糖一样。他们带来了闪烁的喜悦是一样的,因为你的心是一样的,所以太多的答案不再是在世界之外,而是在你的内心。陷入孤独中,将会有一个充实的日子。

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冯小刚曾经嘲笑过陈道明,在家里弹钢琴,练习书法,画风景并不像吃饭那么有用,陈道明淡淡地笑了笑:“不是为了无用的东西,要谴责世界的声音?不要名声和财富,冷静下来做一些无用但安静和美丽的事情,这不是一种做法吗?“

姜勋说:“我想独自坐在一个城市的角落里,看着人们来去匆匆,看着生活中忙碌的人们,有片刻的寂寞,坐下来,为自己做一杯茶,按摩疲惫的肩膀为了自己。留在自己,倾听你的内心声音,成为你自己的朋友,更爱自己,你必须足够健康,能够照顾和支付其他人。寂寞的核心价值是做你自己。“

只有当你冷静下来时,你才能回归自我,能够在你独处时满足自己,并在你独处时自给自足。

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我真的很喜欢奶茶刘若英,她是一个有很多心的女人。结婚后,她的丈夫钟先生想让两个人分享一个书房,一张大书桌,他的电脑和她的身边。奶茶故意将两个人的自习室放在房子最远的对角线上。一进门,钟先生走到右边,她走到了左边。他们的共同空间是会议中间的厨房和餐厅。他们在彼此的空间工作,并没有互相打扰。他们一起出去,去了不同的电影院,去看了不同的电影,然后一起回家。他们发现他们相处的方式彼此非常舒服。

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奥修说:“孤独的能力就是爱的能力。你可能看起来很矛盾,但这并不完全正确。只有孤独的人才能爱,分享并真正接近别人的心,而不是占据另一个人,试着沉迷于某个人,他们让别人享受真正的自由。他们很高兴,因为他们的快乐不是由他人给予的。“

以前觉得陪伴是最长情的告白,现在发现原来给彼此独立的空间,才是感情的最好方式就像格姐说的一样:我们一生,仿佛不是在争取自己的空间,就是在适应别人的空间,却忘了,独处是将自己无限放大的过程,相处则是尽可能地缩小。

人生来一趟就是感受,起点和终点大家都一样,中间怎么走是我们自己的选择,聆听内心,学会独处,是一种内心的修行。

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